夏季炎炎 牛皮癣患者注意什么

一般牛皮癣这种皮肤病，在炎炎夏季会有自愈的倾向，牛皮癣冬重夏轻的特征比较明显，随着气温升高，人体新陈代谢旺盛，体内的废物通过汗液排出体外，因此夏季患者的病情会有所缓解。虽然这对于牛皮癣患者来说是好事，但是这容易让患者掉以轻心，要知道夏季牛皮癣患者仍然需要做好自己的护理措施。

【郑州市银屑病研究所刘长江主任医师提醒：夏季我们要注意多喝水，补充水分，一旦发现皮肤有银屑病的症状，要及时就医，防止后期银屑病病情加重转型！】

夏季炎炎牛皮癣患者注意什么：

夏季来临，人体接受阳光照射的时间也变长，此时正是光敏性牛皮癣的高发季节。加上天气逐渐炎热，很多患者食欲下降，心情浮躁且易怒，更会加重病情。牛皮癣患者在夏季有一些生活禁忌，使其不能像一般人那样“清凉一夏”。

禁忌一、不宜多吃冷食

炎热的夏季，人体的消耗量会很大，出汗也会很多，冷饮冰棒之类是“解暑利器”。然而，大量喝冷饮不但不会起到降温的作用，还会使热感持续，使出汗量增多，对于牛皮癣患者来说，这样会加重皮损症状。

另外，如果胃肠受到冷食的刺激，会使其蠕动加快，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。

禁忌二、不宜熬夜

夏季昼长夜短，气温又高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳、困乏。牛皮癣患者如果休息得很晚，机体就会处于免疫力低下的状态，不利于病情的缓解。

禁忌三、不宜洗澡过勤

夏季出汗较多，人们基本上每天都要冲凉好几次。但是对于牛皮癣患者来说，洗澡过于频繁，反而会损伤皮肤的屏障系统，使皮肤免疫力下降。在洗澡的过程中，患者也不宜用力搓皮屑，这样只会加速表皮细胞的分裂使皮屑产生得更多。

郑州牛皮癣专科医院专家提示，虽然夏季牛皮癣高发，但患者还是可以通过多做有氧运动，增强自身免疫力，防止疾病发作或复发。由于高温天气，建议牛皮癣患者多在室内活动，避免紫外线对身体的损伤，减少中暑风险。

夏季牛皮癣的缓解与气温季节有关，所以一旦过了夏季，患者的病情可能又会卷土重来，因为患者在夏季不注意做好日常的护理工作，容易导致后期牛皮癣病情更加严重，所以说，夏季牛皮癣患者做好护理工作是基础，及时接受科学的治疗是真正临床治愈牛皮癣的根本。

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